2009 八月 30, 16:38
週六回診去給睽違兩年的呂醫師看
2009 三月 24, 16:13
在三月初的某個早晨
早上起床做完例行功課後，才驚覺我的 lantus 已經沒有庫存了
而且平常放在公司的備份也沒了
(這是常跟主治醫師說我的胰島素太多，這次不要開給我的下場...)
我想想中午應該有時間溜去醫院拿藥，便放心的出門上班去。
到了公司才發現該帶的都帶了
竟然忘了帶連續處方籤出門
又不想中午先回家拿連續處方籤後再跑到醫院領藥
於是想起我 MSN 連絡人中清單有善良又可愛的小蟲姐姐
我敲了敲小蟲: 不好意思，請問你公司有沒有放備份的 lantus?
小蟲說: 有備份，可是我有用過，如果妳不介意的話，換個新針頭就可以了，我這裡還有很多新針頭。
我: lantus 開封很久了嗎?
小蟲說: 好像...開封好幾個月了耶...它的法定保存期限是 2011.02，我都一直把它冰在辦公室的冰箱裡。
我對 lantus 保存期限的印象，一直停留在舊式那種開封一個月不管有沒有用完都要丟掉的時代，為了避免白忙一場，我打電話到醫院藥局詢問 lantus 開封後冰存在冰箱可不可以繼續使用? 醫院藥劑師答覆是沒問題的，只要有冷藏保存，在保存期限內都可以繼續使用，但如果常溫保存的話，是只能放一個月的。
於是，我和小蟲約了時間拿 lantus，小蟲還很貼心的附上兩個新針頭和酒精棉，真的就感心~~
現在三月底了，想到這件事，還是很謝謝小蟲，有這麼棒的鄰居在附近，真是我這個迷糊鬼的救星。
PS. 大家互留 MSN 聯絡感情是有幫助的
PS 的 PS. 不要太常跟醫師抱怨胰島素給太多
2008 十月 31, 16:26
睡前和他邊聊著今天發生的大小事，邊熟練地拿起酒精棉，消毒、扎手指頭，數秒後，血糖機螢幕上跳著 72。
我現在一點也不餓，也沒有吃東西的慾望，但不吃點澱粉類的食物，這血糖值一定會半夜低血糖。
在吃與不吃掙扎之際，電話那頭的他問，量血糖了嗎？多少？快吃點東西，否則半夜低血糖又要爬起來吃東西…。
我答應著，道聲晚安後，我沒有吃東西。進入夢境前，我想，如果明天早上我沒有醒來呢？
他每天早上會給我 morning call，他找不到我會怎樣？會安心去上班嗎？
有人說，女兒是父親上輩子的情人。好幾次我膩著他問，我當你的女兒好不好？
溫柔的他，一定會是個好爸爸，他可以光明正大的守護我一輩子。
下輩子我會有個健康的胰臟，我不用每天打針、每天帶著血糖機、每天擔心高血糖與低血糖以及可怕的併發症，更不需要擔憂愛上我的男人要發動家庭戰爭對抗愛他的爸媽才能保護我們的愛情。
好美的夢…我真的不想醒來。
熟悉的來電鈴聲又響起，那是他的 morning call。
我醒了，窗外的陽光好刺眼，我拿起酒精棉，消毒、扎手指頭，數秒後，血糖機螢幕上跳著 244，唉！是清晨低血糖的反彈！該打針了，一天又開始了。
2008 八月 05, 22:52
1. 換髮型
終於剪掉留了 14 年的頭髮
這 14 年我沒上過一次美髮沙龍
全部都是媽媽土法煉鋼式的修平
快到腰的時候就回家請媽媽幫忙剪到肩膀
年復一年，在台北呆了 11 年的我像個原始人
堅持不染不燙不吹不整
但終於剪了，打了層次，削掉幾十公分
頭好輕，夏天很涼，洗頭髮一下就乾了
走在路上清飄飄的腦後爽度 70
2. 血拼
買衣服買保養品買化妝品買包包買 3C 產品買書
這個月不知道買了多少件衣服和裙子
粉餅腮紅又多了 N 塊
包包買了我有史以來的高價
買了手機又想買新的數位相機
買厚厚的小說找間咖啡廳 K
看著一個個高級紙袋聽一句句小姐你眼光真好的爽度 80
(好像還少一雙鞋ㄋ...)
3. 尋覓美食店
最近愛上漢堡店
不是速食那種歐
是那種標榜美式風格
有厚厚的原汁牛肉雙層夾心漢堡
吃過溫州街的 BONGOS 之後
每次經過師大的異國街 EVANS
(EVANS 只接受晚上六點到七點的定位，其餘時間請現場排隊)
長長的排隊人潮就很想試試
但總是敵不過那些時間多到不行可以耗在店門口等的大學生們
還是很想吃很想吃
有誰想一起排隊嗎
大口咬雙層牛肉漢堡加冰 ZERO 的爽度 90
4. 變瘦
"嘿 妳變瘦囉"
聽到這句話爽度 100
開心到爆炸
所以要繼續變瘦
才能持續開心
忘記一切不開心
2008 四月 22, 17:04
又到了一年一度的姐妹會，與會人員有姐姐 Fiona、我、妹妹 Rebecca。
臨時敲定的約會就定在4/21週一板橋的靴子義大利麵。
上次見面是 Fiona 生 Baby 的時候也滿一年了，
聽 Fiona 講著她家的小翰寶可愛的模樣，讓未婚的我和 Rebecca 好生羨慕。
我跟姐姐妹妹報告一下前一陣子參加吸入式胰島素實驗的細節
讓他們看看 5mm 的紫色短針頭和羅氏跟 one touch 血糖機的比較
大家噓寒問暖，互相報告近況，目前 HbA1C 多少、誰胖了誰瘦了、母親節百貨公司敗了什麼推薦哪家的粉底:P
還花了一段時間抱怨各自目前看診的台大主治醫師
(之前我們都是看同一位醫師，後來該醫師出國進修，就分配到三位不同的主治醫師)
拉哩拉雜抱怨一堆之後
之後，就準備用晚餐了
餐前我先量血糖 (血糖值 99 挺不錯的，被小誇讚一下)、打針
在姐妹面前就更不需要遮遮掩掩的，
因此也被她們糾正我許多壞習慣
壞習慣1...打針前不先消毒皮膚
我實在太懶惰了，打了十幾年針，一開始都還有乖乖用酒精棉消毒皮膚
但幾次忘了帶酒精棉或出門酒精綿帶不夠，就覺得不消毒皮膚好像也無妨
除非見血，我才會用酒精棉再擦拭
壞習慣2...打完針之後將針頭停留在皮膚的時間太短
我說，已經很長了，我有照妳們上次說的停十秒...
Rebecca 說，ㄟ以妳剛才拔針的速度，只有兩秒吧，妳的十秒不會是1、10叫做十秒吧...
Fiona 說，要針頭拔出來沒有藥水繼續滴才對，妳剛拔出來時我都還看到有藥水滴出來...
唉，真尷尬...還是要督促自己改掉這些壞習慣。
Fiona 對我打針的部位也有些意見
我平常的習慣是，大腿跟屁股部位會留在出門前的早餐前跟 Lantus 打
以防中餐或晚餐出門在外不方便找廁所而無法打針用餐時，可以快速打手臂跟腹部
Fiona 卻說，以人體吸收胰島素的速度來看，較不容易吸收的部位是手臂跟大腿
所以打 Lantus 應該打在大腿或手臂，延緩 Lantus 的藥效，讓 Lantus 慢慢釋放
如果有一餐打針後會比較晚進食，也可以選擇手臂跟大腿
而腹部跟屁股的吸收能力最好，馬上打針馬上進食的另外兩餐，就可以打這兩個地方
這真是我前所未聞的
打個針不就方便就好嗎? 還有這麼多學問，讓孤陋寡聞的我吃到美食也學到一課。
吃吃喝喝聊聊，時間很快就到了尾聲
聚會一次真是讓我學到不少
可惜大家生活繁忙，要談戀愛要顧小孩要加班要上課
MSN 雖然會碰到也不敵見面三分情
有空還是要多聚聚
還可以補充醫學新知跟血拼八卦的消息:)
